Цитата:
Сообщение от Karanir
Но важно было напомнить себе о причине нежелания курить
|
А какая у тебя была? У меня одна единственная - дети. Ну такая прям железобетонная. Запах и проч. - это уже мелочи.
Цитата:
Сообщение от Karanir
ЗЗЫ Как жирный  ).
|
А , так бы сразу и сказал! В том-то и дело, что одну зависимость легко можно подменить другой. Еда - самое простое и доступное. Вот я и ищу способы не переносами спасаться, а реально просто бросить курить. Пластырь в этом и помогает - снижает уровень стресса.И постепенно отвыкаешь от психологической привычки что-то во рту держать)))