Цитата:
Сообщение от Elesar
Значит не верующая. 
|
А кстати насчет спать больше Харам права. Точнее не больше надо, а регулярнее. По себе знаю, суточным графиком и рваным сном довел себя до такой ситуации, что не хочу спать ночью. Вообще. Зато когда засыпаю - как в яму падаю. Вроде кажется только уснул и тут же будильник звенит.
Имхо, нужен нормальный график сна и успокаивающее (сознательно не употребляю термин успокоительное) перед сном, если не получается заснуть.
Зы. Слишком много слов с корнем сон в моем тексте...