Цитата:
Сообщение от vandenmark
Мясо все еще: фу, бе, гадость, "как вы это едите" и не чаще 1-2 раз в месяц.
|
мясо это белок из которого мышцы растут. А из калорий от сладкого растет только жир.
вот и выбирай что тебе нужнее мышцы или лишние килограммы сала