Цитата:
Сообщение от Crimzon
Из того что я знаю, в Штатах сейчас модно суждение, что вы можете есть все, что угодно, утром, не смешивать разные продукты (раздельное питание) - в обед, есть что-то одно (монодиета) - на ранний ужин, и ничего не есть - после шести.
|
Говорит лурка:
Цитата:
Чуть более, чем все «популярные» диеты представляют собой антинаучную *цензоред*
|
Цитата:
Есть третий тип диет, который применяется чуть реже, чем никогда — поменьше жрать или ЖРАТ хотя бы на полведра меньше.
|
И в этом я с ней(луркой) согласен.
Ну а при серьёзных заболеваниях - бегом к диетологам.